ポールで楽らくウォーキング

ポールで楽らくウォーキング＆楽らく体操　日程

毎週金曜日、第３木曜日の午前中に行なってます。
2020年度の日程はこちらをご覧ください。

ポールで楽らくウォーキング［初心者向け］

初心者を対象に、ポールの使い方・正しい歩き方などを室内で20分ほど行なったあと、公園でポールを使ってウォーキングを行ないます。
日程：第３木曜日
時間： 10：00～12：00
場所：大野極楽寺公園　一宮市浅井町大野字小屋裏1400
料金： 500円(保険代含む)
別途ポールレンタル料300円
定員： 15名
※参加ご希望の方は前日までに大野極楽寺公園管理棟(0586)51-3015までお電話下さい。

みんなで楽らくウォーキング

ナチュラル・ポールウォーキング教室経験者が定期的に気軽に参加できる場として園内を約1時間30分～2時間程度歩くサークル活動のような教室です。
日程：毎週金曜日
時間： 10：00～12：00
場所：大野極楽寺公園　一宮市浅井町大野字小屋裏1400
料金： 500円(保険代含む)
別途ポールレンタル料300円
定員： 15名
※参加ご希望の方は前日までに大野極楽寺公園管理棟(0586)51-3015までお電話下さい。

ご自身の身長・使用状況に応じたウォーキングポールをご紹介させていただいております。お気軽にご相談下さい。

出張も承ります！
ご家庭の近くで教えてほしい、会社のみんなで教えてほしい等、ご要望にお応えします。お気軽にお問い合わせください。

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